-
Nýlegar færslur
Færslusafn
Flokkar
Tækni
Mánaðarsafn: júní 2013
Helgin…
Jamms…fór í Brákarhlaupið og hljóp 3 km á 20:13…bara þokkalega sátt við það…hef ekki hlaupið þá vegalengd áður á tíma þannig að þetta stendur bara til bóta…er það ekki bara? 🙂 Bjó til markmiðasíðu, svona meira til að halda mér … Halda áfram að lesa
Er á lífi!
Júbbs…mikil ósköp! Ég lifði 10 km af 🙂 Bjóst nú svo sem ekki við öðru, en þetta gekk alveg ágætlega. Hljóp/labbaði þetta á 1:16:19 skv. flögutíma og er bara þokkalega ánægð. Nú er bara að sjá hvernig gengur að bæta … Halda áfram að lesa
Þá er komið að því!!
Í kvöld mun ég í fyrsta skipti á ævinni (a.m.k. síðan í grunnskóla) hlaupa 10 km! Já já, skráði mig í Miðnæturhlaupið í Reykjavík og þar sem ég var búin að bíta í mig að hlaupa 2 x 10 km … Halda áfram að lesa
2 vikur (tæpar) í 10 km!
Jæja..þá er kvennahlaupið afstaðið þetta árið. Skoppaði 4,5 km og skv. tímaverði var ég ca 33 mínútur með þá (ekki nákvæmasta mæling í heimi). En gott að vita svona ca tímann. Skoppaði svo á æfingu í dag og var ca … Halda áfram að lesa
Síðan síðast…
…hefur svo sem ekkert gerst í hlaupamálum…dagarnir renna svo saman hjá manni að maður man ekki alveg hvenær maður gerir hvað! Fór samt örugglega að hlaupa á sunnudaginn og hljóp Hvanneyrarhringinn. Sá á vegalengdinni að ég var að hlaupa hraðar … Halda áfram að lesa